已经自成一脉，而且运行血气的速度将会极快，对体质的要求也是极高，如果承受不住，就停止！”
李牧让赵昊盘腿坐下，便是指导赵昊开始修炼。
“嗯！”
赵昊盘腿一坐，开始体会着新版本的吐纳术的感觉。
“记清楚了，九浅一深，三浅两深。。。。。这些每一种呼吸方式都得按照顺序和平率，要是出错，血气运输错误，可是会伤害到身体，你自己要注意！”
李牧面色冷峻的看着赵昊，一丝不苟的说道，修炼外功可是丝毫马虎不得，更何况这种完整版的，更是如此。
“。。。。”
赵昊没有说话，心里虽然一开始稍微抽搐了一下，对于这种教导有些蛋疼，心里不健康的联想到了某些方面，不过凭借着强大的意志，很快便是从新平复了心情，开始进入了修炼状态。
心中一阵空明，利用自己对身体的完美掌控，很快就是将原版的老式吐纳术改良成了新版本的。
“咚咚”
随着吐纳术的改变，瞬间赵昊便感觉自己的心脏加速跳动，仿佛心跳声在耳边回荡，同时血液仿佛得到了泵的加速，疯狂的在身体里流窜，能清晰感觉到自己五脏六腑都有着被挤压的错觉。
浑身酥酥麻麻的，热乎乎的，极为舒服，仿佛隐藏在血液里的神秘物质正不断的提升着身体素质。
“。。。。”
李牧却是一脸担忧的看着赵昊，毕竟
第十九章 坑(4/5)