动作，要不就是右脚扣到左脚，要不就是左脚扣到右脚。这一技术动作并不复杂，他早已经熟练掌握。
但是他在回放中发现，自己在控球过程中，重心更低，横向移动的速度更快，幅度更大。而且在完成过人动作后，身体由横向移动转换为纵向加速这一下，看起来比之前顺畅了很多倍！
正是因为身体核心力量的大幅度提高，使得他的动作更加连贯，身体的移动也更加准确和有效率。
在快速运动中身体控制能力的加强，是他盘带速度越来越快的关键。李良恍然大悟。看见自己意外受的苦居然都变成了成长值，他感到非常开心。
后半夜的特训，他的效率奇高，左脚25米任意球虽然是个极大的挑战，没有明显的突破；但是他的原地颠球成绩开始爆发，最好的一次突破了8000个。
早晨起床，手机上有筱雨的微信留言。点开一看，是三条很长的语音。
他边刷牙，边把手机贴到了耳边。听着听着，另一只手里的牙刷停了下来。三段语音的发送时间间隔都在接近一个小时，显然筱雨一夜都没有睡好。
她告诉李良，自己还是非常的担心哥哥的状态。没想到自己离开了之后，哥哥还是原来那种一蹶不振的状态。她非常担心，不知道哥哥这样子下去什么时候才是个头。
第二条语音的开头，她说很后悔对李良说了这么多，害得李良也为自己和哥哥担心。
她说犹豫之下，自己
第31章： 承 诺(3/5)