教练姚滨出现了，吹了吹哨子，“放风时间到了。”
乔羽汗。
“放风？这里又不是监狱。”
不过其他人对此是习以为常了，大家伙穿戴好装备，骑上自行车，这是一天最放松的时间了。
乔羽和李成江骑成一排，互相说说话。
训练基地是在郊区，远远看去，有很多古代建筑。
“乐哥，那边是什么地方啊？”
李成江看了看，“不知道，但据说这边靠近古代的皇陵，可能是皇陵吧。”
“这么好玩啊，那有空我们去看看。”
李成江摇摇头，“我才不去呢。”
大部分队友在经历了晨跑，健身房的力量训练之后，到了下午出来骑自行车就是为了放松，可是乔羽不是，他总觉得身上有力气，就那么轻轻一踩，速度就上去了。
李成江刚开始还拼命跟着，到了5公里之后就放弃了，乔羽扭头一看，领先几百米了，只能是停下等。
李成江呼哧呼哧追上来之后说道：“乔羽，你自己骑吧，我是跟不上你的节奏了。”
乔羽也觉的是这样，自己太憋了，于是撒开欢了骑，这一骑不得了，马上甩开大部队一公里之外。
姚滨教练是开车跟着的，看到这一幕也傻眼了，“这家伙是入错队了吧，这技术完全可以去练短道速滑啊。”
姚滨不知道的是，以乔羽现在的爆发力，要是练习短道，那真的不会比
第90章 苦练(4/5)