动作的叫躬身旋转。
第三种是另一条腿往后抬，水平高度高过头顶的，这叫做燕式旋转。
第四种是蹲着的旋转。
明白这个就很容易理解比赛要求的三种旋转了，所谓单足是任选一种旋转姿势，转最少10圈。
跳接旋转是进入旋转的起始动作必须是跳跃进入。
联合旋转就是把基本的旋转结合一起做。
对于专业的花滑运动员来说，旋转并不难，也很少有人在比赛的时候出现旋转失误。
所以旋转的分数也是不高的，举个例子，单足旋转中最难的躬身旋转，就算是裁判定级最高的四级，然后完美完成，也只不过27分，而一次3a的基础分就是85，这还是不算geo加分的。
乔羽看了看，最终没有把积分用在旋转上，“系统，你觉得我现在的水平怎么样？”
“要看怎么比了，在国际上当然是很渣了，但是在国内可能还行吧。”
乔羽也庆幸了，作为穿越者，他知道后来国内的男单花滑可是挺厉害的，闫涵和金博洋都是奥运会前七水平的，而以自己现在的水平，连四周跳都不会，要是遇到这两位，那一定挺惨的。
第二天乔羽去上了半天课，下午没有训练，到了晚上吃了饭回屋了，王合光在收拾自己东西的时候瞄了乔羽一眼，突然心里咯噔一下，“乔羽，你脸怎么了？”
乔羽摸了摸自己，“怎么了？”
王合
第40章 升级过快的后遗症(4/5)