，丹田烧火，铸炼金丹！
抱丹只在刹那，但金丹彻底成就，却是一个漫长的过程，大致需要百日的时光。
在这半日里，丹田日夜烧火，直到百日之后，缔结的元精彻底稳固，之后才能开始铸就金身。
若是在这之前，动了元精，一个不好就是丹毁人亡的下场。
甚至，就连和人争斗，都是有风险的，气血动荡之下，容易坏了炉鼎。
这个过程，也叫百日筑基，这个百日，丹道高手的身体也会在百日之间脱胎换骨，真正的打破人体极限，直到那个时候，才算是真正的丹道高手。
在那之前，虽然成了丹道，比宗师高手强，但也强的有限！
王阳静静地感受着身体之中的微妙变化，丹道一成，一切是不一样了，这个时候，王阳前所未有的强大，也前所未有的脆弱。
只有等到百日之后，元精稳固，肉身脱胎换骨完成，才是他再无弱点的时候。
接下来的一段时间，王阳每日深居简出，他也不练武，每日只是看书睡觉晒太阳，生活懒散而安逸。
只是王阳虽然不练武，但体能和精神，却是随着时间的流逝，以一种极快的速度增长，可谓是一天一个样。
到后来，王阳全身的毛发都脱落了干净，就连眉毛和头发也不例外，而皮肤也变得更加细腻晶莹，简直就像是最好的白玉。
这就是所谓斩赤龙降白虎的境界，当然，其中斩赤龙，是女子的
第两百八十七章 金丹一现大道定(4/5)