130mm。
叶施琅一双大手刚好能够抓住。
铅球采用的碳钢合金材料，表面采用不锈钢抛光，以便防止腐蚀。
叶施琅上场比赛，一球在手，感觉手臂发沉，15斤多的重量不是盖的。
“好沉啊。”叶施琅心里想到。
目前铅球的投掷方法比较流行的是侧向前，侧向滑步向前推几种方法。
运动员必须在投掷圈内完成一系列的动作，不能出圈。
叶施琅想了想，决定采用侧向滑步向前推的投掷方法，这样更有惯性和技巧性。
这些年来，叶施琅一直在练习自己的臂力，单杠练习拉伸牵引力、拎水桶上楼健步如飞练习力量。
如今投掷铅球可以放手一搏。
小萌宝出来了：“主人，加油，我会支持你的。”
叶施琅：“不用担心，看我的。”
气沉丹田，聚力于球体，五指用力支撑住球面，掌心窝成空心状态。
启动，转身，衔接，一定角度往前奋力一推。
搞定，几分钟过去了，裁判员和记分员报出了测量距离：18.25米。
每个运动员都有三次投掷机会。
所有运动员依次上场进行投掷。
三次成绩取最好的成绩作为最终的成绩。
叶施琅后两次投掷成绩为19.02米，18.10米。
最终成绩是19.02米。
重生学霸逆袭录第330章 力量和耐力(3/6)