补充一些水分和能量。
刚才引体向上也耗费了一些体力。
1000米跑之前还需要提前热热身，免得手脚跑步动作不协调。
或者容易抽筋。
1000米跑只要能跑到4分30秒就算及格了。
正常人跑1000米就是4分钟左右。
对于这种中长距离的田径赛跑，只需要保持匀速，在最后一圈进行冲刺。
这是一项考验爆发力和耐力的测试项目。
可以考查人的肺活量和肢体协调能力。
......
一个小时以后，1000米跑正式开考，所有考生均站在起跑线上。
由于人数比较多，监考老师招呼大家站开一点，起跑的时候别抢，免得绊倒了。
叶施琅和小鱼仔站在里侧，这样比较有利，可以抢占内侧的有利位置。
在外圈还要花费心思挤进来。
1000米跑对于很多人来说也是一个不小的考验。
叶施琅和小鱼仔拥有强悍的实力，就丝毫不用担心了。
每天天还没亮就起来晨跑，锻炼长跑的能力。
就等着今天考试派上用场了。
哨声响起之后，叶施琅和小鱼仔就冲在前面领跑起来。
他俩的速度和力量肯定是人群里最强的。
第一圈还有一些人能跟上，到了第二圈，第一阵营就只剩下叶施琅和小鱼仔了。
第172章 强悍的实力(2/5)