个步骤训练，就算是笨蛋也能学会，不过就是花的时间多少而已。
不过这种方式虽然方便，但却没有效率，也不适合仓吉。
在仓吉看来这三个训练步骤其实就是对应了螺旋丸形成的三个条件，也是螺旋丸的三个原理。
即卢瑟福原子模型、玻尔原子模型、泡利不相容原理。
鸣人修炼螺旋丸的第一阶段，转破水球。
这一个阶段，从修炼的角度来看只不过是为了让鸣人熟悉怎么用自己的查克拉造成旋转的效果。
最后可以转破水球的时候，就是结束的时候。
从物理的角度来看，这不过是一个行星模型而已，卢瑟福的原子模型，从创造的一开始就是借鉴了行星模型，原子的中心是原子核，周围是围绕着核旋转的电子，电子由库仑力束缚而使得不能逃出原子的范围之外。
第二阶段是转破橡皮球，有了第一阶段的成功，旋转是没有什么问题了。
但是威力并不大，理由是没有集中。
这和原子模型一样，原子核有足够的束缚力才能维持原子的稳定。
玻尔为了解释氢原子而创立了玻尔原子模型，他假设电子是有能级的，一定能级的电子只能在固定的轨道上运行，这样就解决了卢瑟福原子模型的稳定问题。
于是，螺旋丸的威力又有提升：使查克拉在固定的轨道上运行，就可以避免崩溃。
第三阶段，就是维持螺旋丸的稳
第三十八章 螺旋丸的原子模型(4/5)