了，咽下去之后就汇入了那股暖流中，整个身体都温温热热的，越爬越有劲儿。
他“蹭蹭蹭”地爬上了十几楼，中途连停都没停过，也不觉着累。直到看见玻璃窗里军官惊讶的目光，他才想起来教官是让他爬到六楼的，尴尬地朝里面的人笑了笑，抓住保险绳，蹬着墙壁慢慢落了下去。
教官一脸惊艳，重重在他肩头拍了两下，笑道：“没想到你的体能这么好，攀援技术也太好了，刚才我还以为你上不去了，原来你是还没发力哪！你的训练计划还得改，现在这个训练度可能对你来说连热身都不够吧？好了，你先去做精神训练，我去找专家重新给你做个测评。”
他随便叫了个人送欧诺离开，自己拿着刚才拍下的镜头回去找专家。
欧诺也一样惊喜过望，双手攥紧又张开，观察着自己的肌肉，在识海中问邵宗严：“这是什么训法，那股热流又是什么？怎么刚才光是改变一下呼吸节奏，我的体能就一下子提升了那么多？”
“这吐纳之法是修道的入门功课，你在元泱苍华游戏里也要学这个的。我只是提前教你一点粗浅工夫，真正的知识体系等你的分魂学成归来你自己就知道了。”
脑海中回荡的解释有太多听不懂的，反而加重了他的好奇，他锲而不舍地反复追问，邵道长只好把自家修真游戏给他从头到尾讲了一遍。欧诺就抓住了一个重点：“如果我那道执念学成归来，我就也能像你们那样碰触到祖灵，就算以后都是普通人类了，也有
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