因为无论干什么，都要注意‘身心健康’、‘劳逸结合’。表演自然也不例外，所以，接下来的几天，咱们进行‘松弛训练’。
“其实，不管表现派也好，体验派也好，还是其他流派，第一阶段的内容都有相同的一项，那就是松弛训练。
松弛是一个演员的基础，只有在松弛的情况下，一个人才能认识更多的东西，才能了解和把握自己，也才能更好地表达自己的思想情感。
在表演的时候，如果演员不松弛，塑造的人物形象就会刻板、呆滞，甚至是浮夸。这样的演员很多，谁能举一个例子？”
“马景涛！”
“尔康！”
张然赞许地点点头道：“说得不错，马景涛号称咆哮马，塑造的人物表情夸张，说话激动，周海媚曾经说过，马景涛演戏时很紧张，情绪一直很激动。这就是典型的不够松弛。
而演戏松弛的有谁？
非常多，比如李雪健老师，比如梁家辉。
他们演戏没有夸张的表情，没有太多的外部动作，也没有所谓的霸气，他们就像一瓶水，将他们倒进哪个杯子，他们就能变成什么样。
松弛说起来很容易，就是放松，人人都会说，但真的要做到却很难，很多人演一辈子的戏也不能真正的放松。
李木子、裘继荣，你们两上来，海璐，你也上来！”
裘继荣他们三个听到张然老师叫自己，赶紧走了过来，在张然面前排成一排。
第九十二章 松弛(3/6)