吃为妙。否则的话会影响剑气的精纯。”魔道人接着道：“不过也不是一点都不能吃，等到你修为要突破到下一个阶段的时候，可以吃一颗，对剑气不会有影响。”
你这才点了点头，将筑体丹收了起来，原本正愁筑体丹不够用，这下反而觉得有些多余了。
“从现在开始，你上午先不用修习太玄剑气。”魔道人道。
“不修炼？那干什么？”你疑惑地问道。
魔道人缓缓地吐出两个字：“练体。”“练体？”你更加疑惑起来。
魔道人手指微微一转，远处一方石块忽然朝你飞了过来！你面色大变，连忙想要转身躲避。
“不许躲，接着！”魔道人冷喝一声，你只好抬起双臂将那一方石块给接了下来，那巨石足有五六十斤重，你刚接着它便觉得双臂一沉险些脱手，但在魔道人的呵责之下，只好用气全身的力气将它搬起来，搬不到一分钟，你已觉得双臂酸麻，难受至极。
“听好了，现在搬着它在悔过崖上跑三圈再说。”魔道人喝道。
“我现在搬都搬不动了，你让我跑三圈？”你双臂哆嗦着怒道。
“搬不动？你只凭气力当然觉得搬不动，你体内的修炼的灵气是干什么用的！”魔道人接着对你指示道：“物是死的，人是活的，灵气就是你体内的精气来源，此时你不拿出来用，留着养老吗？”
魔道人这番话一出，你立刻明悟，当下闭上双目，将丹田之处的灵气缓
第十三章 练体(4/7)