僧那时只怕入了魔道……”
看向理查德，释空缓缓道：“这种情况应该就是你们常说的那种精神分裂。”
理查德“哦”了声，暗想这个老和尚才是中西均通，居然将修行一事和西方开创的神经学理论融合了起来。
“我在半天内用了十数种安心定性的法门。”
释空面露惊惧之意，随即又念了声佛号后才道：“可这些法门均是不能驱逐我脑海中的那四个字，吸引我想再去溶洞再看看究竟。”
众人面面相觑，暗想那种情形实在诡异。
释空喃喃道：“可我知道眼下这种情况绝不能再踏入溶洞半步，不然我绝对无法凭自身的意志走出来。我最后采用了经行之法。”
“什么是经行之法？”理查德好奇的问了句。
释空对这种求教很是尽心的解释，“和禅坐一样，都是修定的法门。不过禅坐是静中求定，而经行则是动中求定。”
可可心中奇怪，暗想动中如何取定？但她对这些修行法门兴趣全无，并没有发问。
释空继续道：“我赤足沿着一条二十尺左右的石头路不停往复奔走，保持对身体每一个动作的正念关注。”
看沈约很认真听的样子，释空详细解释道：“禅定多是观呼吸，而经行则是观动作，但是佛主所传的方便法门是万法一同，都是让你万念化一、一再化无。在经行的时候，精神全部集中动作的连贯性，而不是身外之物。”
253节 我在这里(3/5)