所谓的味道，而是在进行的了解之后就开始尝试着进行搭配。
陈楚所提供的学习资料就有一部分的搭配方案，王远新就根据这些搭配方案先做一遍，然后再加入自己的想法。
而且他可不缺试吃的。
现在整个小区的人都是他的食客。
效果也出来了。
建新最近这一段做的各种药膳就非常受欢迎，大概一个星期左右，王远新就发现小区里面不少人的精神面貌好了许多。
虽然体重是没降下来，不过这也有解决方案。
那就是晚自习放学之后王远新就带着小区里面的人进行夜跑。
没办法呀！
自打被周峰提醒过了之后王远新就意识到了这个问题的严重性，如果只是吃而不加强锻炼身体的话，迟早要出问题的，说不准的就会有人把这个矛头指向自己。
到时候就整的里外不是人了！
所以王远新准备开始搞药膳的时候就开始定下了规矩。
每天晚上都得进行夜跑，至少也要跑一个小时！
不跑的你就别来吃饭了，我王远新可不伺候。
反正规矩定在这里了，你到时候要是不遵守的话那就别怪我翻脸不认人了。
这事情王远新可是认真的。
为了让小区里面每个人都进行夜跑，王远新直接在自己家里面弄了一个指纹签到。
吃饭的时候要签到，跑步的时候也要签到。
888 文莱苑(2/5)