瑞勋涨红着脸做完了最后几个，这才爬起身看向娥儿，笑着道：
“这叫俯卧撑，可以增强臂力、胸肌！”
说完，也不待娥儿有所反应，便又走到了房间的木地板上，开始做仰卧起坐，接着，扒着门框引体向上。
这些都是地球上常做的，熟络的很，可惜，这具身体有些虚，每一种都做不了几下，肌肉便酸胀不堪了。
不过，这也没关系，这东西也是循序渐进的，日子长了，力气自然会涨，这线条也能出来，美的很！
被古瑞勋这一番骚操作给弄懵了，娥儿全程处于宕机状态，直到古瑞勋训练完毕，朝她走来，这才回过神来，眼神怪异的看着古瑞勋：
“少爷，你，你病了吗？”
“你才病了呢！”
翻了翻白眼，古瑞勋没好气的笑骂了一句，这才朝着旁边水缸走去：
“别愣着，帮忙舀水！”
“呀，这水太凉，不行的，我这就去取热水去！还有盆！”
一惊一乍，小丫头赶忙阻止。
瞥了对方一眼，古瑞勋笑着道：
“没事，凉点儿好，这样更有效果，帮忙吧！”
说着，便将水缸上的盖子掀起，示意对方赶紧的！
皱着鼻子，娥儿不情不愿的过来，舀了一瓢水。
“来，先洗手！”
看着对方磨磨唧唧的，古瑞勋催促道。
“少爷，你这样，让夫人看到了，会骂我的！”
“
第九章 晨练(4/7)