唐昭昭一块糖醋排骨啃完, 脑海中突然灵光一现, “爹爹, 我教你一套可以锻炼身体的秘法吧!”
她扭头去看唐烨和格桑:“哥哥和格桑也可以一起来学!”
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夜幕降临, 星星或明或暗点缀在月亮周围。
唐府一处空地周围挂满了灯笼。
唐昭昭站在最前方, 看着身前站着的一群人。
府中下人这个时候较为清闲, 听到小姐要教大家一套可以锻炼身体的秘法, 都跑了过来。
不多时,便将空地占满了。
唐昭昭满意地点点头, “这种秘法,最适合人多来练。”
她糯声道:“今日, 我们先学习这套秘法的预备节。”
唐昭昭举起四根手指头:“预备节有四个八拍,我做一遍分解动作, 你们看一下。”
唐昭昭已经很久没有做过这套运动了,好在她记忆很不错, 大致的动作都记得大差不大。
差不多半个时辰的功夫, 唐昭昭将预备节的全部动作交给唐国富等人。
唐国富等人从来没有接触过这种新奇的能强身健体的秘诀。
一整套做下来,只觉周身舒畅,跟打通任督二脉一样舒服。
空地上逐渐热闹起来,相互做些唐昭昭方才教给他们的那些动作。
唐昭昭清清嗓子, 拍了拍手:“大家学得都差不多了,自己来一遍啊!我数拍子你们做
第321章 广播体操(3/5)