内练一口气，外练筋骨皮，这可能就是他们修炼的方法！
这是一种炼体的方法，吐纳的是后天之气，使用口鼻吞吐天地之气！
最近高九鼎多了解了一些炼体秘术，所以对这些还算了解，特别是炼体力士。
力士的全名叫炼体力士，也就是说，培养力士，必须要有炼体秘术。
大道三千，条条通大道，所以，能够成道的修炼方法很多，比如炼体修士、内丹修士和炼神修士。
修士修的就是精气神，炼体积累自身精气，强化身体，以力成道。
内丹术是现在最正统的修炼方式，内丹修士也就是古代说的练气士，以气成道，整个修炼过程都在积累灵气。
炼神就不用说了，修炼元神，以元神成道。
三种修炼方法，现在最常用的就是内丹术，其次是炼神术，再次就是炼体术。
其中炼体术最难修炼，主要是没有足够的资源，所以人的身体极限很难打破。
不过，就算这样，还是有很多人修炼，因为炼体术没有门槛，很容易入门，但是，这种修炼方式易学难精，如果没有人帮忙，根本就没有修炼下去的可能。
所以，一般连体修士都是依附练气士，或者神道士而存在，这样一来，时间长了，就形成了依附关系。
练气、炼神修士不容易入门，但是，只要入门了，其攻击力、破坏力，就比炼体修士要厉害无数倍，这也是炼体修士没落，逐退
第六十四章家族力士(5/7)