余灵玉回到家中走进厢房，看着熟睡中的妻子。在妻子的额头轻轻地吻了一下！
感到有人在亲吻自己的莲妹子缓缓睁开眼睛，看着穿着衣服的夫君问道：“灵玉哥哥，你怎么起来这么早？衣服都穿好了！不在多睡一会了吗？”
看着面前的妻子，余灵玉解释道：“现在才五更天，你再睡会吧！我是起来准备上茅房的。只是看你在熟睡脸庞，忍不住亲了你一口！”
莲妹子被爱郎说的面目羞红，为了缓解尴尬的气氛！直接把头埋在被子里面。余灵玉感到莫名其妙，我说错什么了吗？莲妹子怎么害羞了？算了，还是准备看看道士给自己的仙法管不管用吧！
听见郎君出去了，内心甜蜜的莲妹子。把头悄悄地露了出来，想着“灵玉哥哥，还真的变了。以前就是牵个手都不敢！现在还说这么羞人的话，真是......。”
余灵玉拿出道士给的《仙霞真经》，?借着微弱的烛光翻阅了起来！
大约过了一个时辰左右！余灵玉缓缓合上最后一页书籍。拥有两世的经历，让余灵玉对书本的理解也大幅度提升！这本书大部分在写先天五行、先天五气以及人体五脏和天地的关系！写这本书的人认为长生就是人体吸收天地?五行之气弥补自身的不足！修炼就是把身体里的五行之气进行调和，达到完美的平衡状态！一个人诞生是父母结合所诞生，男为阳，女为阴。阴阳合一谓之太极，太极者，太虚也。太虚生于土。也就是说
第十三章第一次修炼(1/4)