赵倩的身体素质还好，虽然没跑到前几名，但总归在中间，没有落后。第一名被张晨和他的斑斑马获得，至于最后一名，黄轩被倒吊的惨叫声吓得所有人一哆嗦。跑完步，李阳和一众同学本觉得后面的训练应该会轻松点了，可接下来的训练才告诉了这帮家伙，什么叫做折磨，什么叫做残忍。力量、速度、体力、耐力，全方位的训练，几位实战训练课老师把李阳能想到的和想不到的方式都用了出来，折磨的这帮子学生想死的心都有了。不过，几位老师也没有忘记学生的精灵，在指挥学生们训练的同时也在指导着学生们训练自己的精灵。可以说，无论对于学生还是精灵，可以说都大有“收获”，只看着经验条不停的往上涨就知道，这训练确实效果显著。
连续几天都如此度过，李阳两辈子第一次感受沾枕头就着的感觉，几位老师确实经验丰富，每次都卡在学生极限的那个点上。李阳总算知道为什么实战训练课在下午了，训练完就放学，以学生年轻的身体条件下，睡一觉就能回复过来，也不影响第二天上午的理论知识学习，安排的十分完美。
经过几天的训练，李阳感觉自己都壮了许多，虽然他知道应该大运动量之后肌肉充血的错觉，但总归身体感觉比之前好了是事实。至于精灵，在正式开始训练的第二天结束，也就是周三放学，辉夜便已经突破10级，晋入见习阶，目前已经是11级76%，距离12级也不算远了。随着精灵突入见习阶，一股能量也反馈给了李阳，让他无
第三十一章 什么叫惊吓(2/5)