人,而且你本身在速度、灵活性方面就有优势,也适合在这方面来发展。不过,你接受足球训练的时间太短了,我还是建议你要在基础技术方面痛下苦功,这会让你在运用各种技术的时候能够得心应手。当然,你也需要练习一些最适合你,具有代表性的过人技术。
杨小壮看到刘宇的回复后,仔细咂吧了一下,突然就有了一种豁然开朗的感觉:谢谢刘教练,您说的真是太有道理了!基础训练我也一直在做,这个肯定不会中断,但我接下来应该先练习什么过人技术?
刘宇:跨步变向、踩单车、拉球跨步,这三种技术你练好后,会非常实用的。不过想练好这三种技术的话,你需要很好的身体协调性,也需要很强的重心把控能力,甚至连你触球的速度都是越快越好。
杨小壮:【笑】感谢刘教练,我一定会努力练习的。
刘宇:小壮,接下来我和你说的,就是我从事足球这一行多年来总结出的秘诀了,我希望你一定要记住。
杨小壮:刘教练您说,我一定会牢牢记住的!
刘宇:不管是现在还是未来,只要你一天还在踢足球,那你就一定要时刻记住,任何足球技术所能取得的效果,都离不开你在基础训练方面的付出。基础越好,做这些动作的时候效果就会越好。就好像打拳击,力量就是基础,不管对手的技术有多好,你只要有远超对手的力量,就一定能打倒对手。而如果你有了足够好的基础,又有足够好的技术,那还有
第39章 刘宇的看家本领!(2/5)