话。
五圈之后，方浩已经喘得不成样子了，呼呼的好似破旧的风箱一般，他喘着粗气，一句三顿地说道，
“你……你们……两个，先……先跑，别……别管我了，我……我是不行了！”
方浩摆着手，直接扶着球场边缘的铁丝网坐了下来，一副已经放弃治疗的样子。
秦涵和唐宇对视一眼，他们都看得出来，方浩真的已经到了极限，他虽然已经极力跟上他们两个，但身体素质却不以自身意志而改变，不过是让他多撑了一会儿而已。
“行，那你先歇着，我们两个继续！”唐宇点点头对方浩说道。
方浩很没形象地整个人倚在铁丝网上，他艰难地挥了挥手，甚至都懒得说话。
有了方浩的前车之鉴，秦涵也开始重视起来，五十圈，看起来方浩是跑不完了，而秦涵暂时还没有放弃的打算，十五公里越野，他也不是没有尝试过。
秦涵开始调整自己的呼吸，步伐也变得规律而轻快！
唐宇其实在一开始就已经在调整自己的呼吸和步伐，他很清楚地知道，三十公里对自己来说还是很有挑战性的。
多年前，唐宇曾经参加过一次四十二公里的全马，倒不是出于什么锻炼自己提升自己的高尚目的，而只是为了那笔颇为丰厚的奖金而已。
那次跑完之后，唐宇足足歇了一个多月才逐渐地缓过劲儿来！
一个多月没‘工作
第25章 天上掉下个林妹妹(4/7)