明的一种武艺名为“跆跟”以腿法以及脚掌为主，拳法为辅的战斗风格。
由于跟野兽搏斗，这拳法怎么可能比踢腿方便。就好比有狗咬你，你是踢腿还是出拳呢，十分简单的道理，手肯定是拿长武器去对抗，但是腿就不一样，可以随时趁野兽不备给它两脚！当然这也就是叶无忧的粗糙见解！
这名字的来历，后因为H国崔将军非要说自己的“跆跟”结合了岛国“空手道”之后演变而来的，所以最后更名为跆拳道，其实跟“跆跟”没啥区别，大同小异吧！随便结合了点东西，然后改个自己的名字，之后就青史留名了被，棒子们最喜欢做的事了！其实空手道最初的起源还是我国的唐手，最后被岛国带走变更为空手道的。
所以这跆拳道说是跆拳道，其实都是主攻踢腿的动作，简单来说韧带拉伸是跆拳道必不可少的。但是这可苦了叶无忧了，因为这次的拉伸有点过火，而且叶无忧也没有意识到！叶无忧之后几天腿走路都是抖的，完全用不上力，最后导致了叶无忧再次多天不下线！
本来好好的锻炼，最终这件事情，竟然适得其反！
此刻的叶无忧当然只是感觉，拉伸时有疼痛之感罢了，并不知道之后的事情。一段时间过后，跆拳道的课程也算是完美结束。叶无忧也不打算继续做其他运动了，因为两腿韧带来的疼痛感，走路都有感觉，别说其他运动了，只能匆匆溜回了家！
叶无忧回到家中之后，发现文静已
宝贵磨练 第一百七十二章 投降加唠嗑(3/5)