为葛聂有系统加持，所以在炼炁期之前就得到了灵炁，虽说依旧没有跨入炼炁期，但却能够享受炼炁期的一些裨益，其中最主要的一点就是灵炁滋养气海、强化肉身，这就有点像系统是一位大能之辈在给葛聂这凡人洗髓易经。
葛聂按照炼炁法里提及到的方法，尝试驱使灵炁在气海之中运转，以此来加快灵炁对气海的滋养以及对肉身的强化。
结果，没推动几下就歇菜了，一是功法不熟悉，二是这方法对注意力的集中要求很高，即便葛聂“反噬”了仙官葛聂的记忆潜移默化之下精神力量要比寻常人大很多，但毕竟还是运用不得当。
休息了一会儿再推，推了几次，葛聂又尝试配合吐纳之法，效果相当不错，推动的距离和坚持的时间比之前强了不少。
就这样，葛聂从剧组回来后就一直推一直推推到了实在累得不行才躺下睡觉。
期间叫了周翔七次，每次都是饿的不行了让他去买吃的。
周翔很纳闷也很疑惑，这聂哥儿怎么好像翻车不是撞到脑袋了而是把胃给撞开了死的，这饭量有点可怕啊！
第二天，葛聂起得很早，完成了早上的一轮吐纳之后，吃了三人份的早餐，带着周翔前往了剧组。
今天他有四场戏，两场文戏两场武戏。
文戏他本来就有把握的，之前拿到剧本就反复练习过，现在又多了专精级演技，自然更有信心了。
相比较而言
第004章 碰瓷(4/7)