文字是繁体小楷，书法水平一般，不过是师傅年轻时的笔记，也能够理解。
“我原以为太极拳，缘自南宋时期武当祖师爷张三丰，但后来才知道，并非如此。我们张家也与张三丰没有直接关联。”
“不过太极拳拳法我们却是学的他。”
“张三丰的师傅是号称终南隐仙的火龙真人，当年老子传关令尹子﹙喜﹚开派，关令尹子传麻衣道者﹙李和﹚，麻衣道者传陈希夷﹙抟﹚，陈希夷传火龙真人（贾得升）。根据先祖笔记，我们与老子关系不大，但是和庄子有些联系。”
“我们这一脉不讲形，而重神。核心就在太极大道。”
“道德经里写的大道，在太极之上而不为高；在六极之下而不为深；先天地而不为久；长于上古而不为老。”
“……”
整本笔记并没有呼吸的功法，而是玄之又玄的话。主要是阐述阴阳与太极的联系。
有非常多道家书籍的选段。
而之所以能长生也不是因为道家书籍，而是做到了阴阳逆转，这是太极长生的主要内容。而怎么做到阴阳逆转，就靠悟！
太极法门说是笔记，也是秘籍。如果看透，就能直接学会。看不透就要回去找师傅拿出更多的先祖笔记，继续悟。
整本书估计有十几万字，里面除了阐述理论，就是张清风年轻时的感悟。
比如登高望远，临瀑而居。写他对生活，对
第三十章 金色装备(3/5)