之前的修炼方法一样吗？”
“基本一致，但强度要大得多，会很苦的。原始的修炼方法不是没有可取之处，大多数的修炼者在修炼后都摒弃了原先的修炼方式，这是很可惜的。”
“要知道源气修炼是在内部提升他人的能力，而丢弃了外部修炼，好比是原本应该两条腿走路，却非要一条腿走，能平衡吗？从明天开始我们就进行练体。”
听着师父的话，寻凡也才觉得有理，双管齐下，效果必然好过一方面。
第二天，练体开始，主要进行抗击打和负重练习。
刚一开始，寻凡就后悔了，这他妈是人该受的吗？
抗击打练习，是师父不间断的攻击寻凡，而且不能躲闪，不能采用源气抵御，尤其是不能还手。也就是说，寻凡只能挨打。
师父下手那叫一个重啊，随着强度的增加，竟然动用了木棒，鞭子之类，打的寻凡那叫一个惨啊。鼻青脸肿，皮开肉绽。
寻凡大呼公报私仇，此话一出，师父下手更重了，每天山谷中都传出鬼哭狼嚎的声音。师父对此项训练情有独钟，并乐此不疲。
负重练习，是要寻凡背负达到身体极限的重物行走，乃至奔跑。
到了寻凡适应这个重量后，就增加重量。相比于抗击打练习，寻凡更愿意负重练习。挨打的滋味真不好受哇，疼还好说，只能挨打不能还击，心里憋屈真难受。
每天下来，寻凡都是
第一百二十八章 炼体(5/7)