开始。气机动，而后贯通周身，这个过程之中，你的身体素质会越来越好，原本潜伏着的疾病和隐患得到修复。一旦达到最完美的，类似于出生婴儿时的先天状态，便算是筑基成功。”
赵专员站起身来，走到中央空地处站定，道：“正常的修炼，只要冥思修行就行，灵觉现之后，再到操控灵觉如常，然后是气机动而巡行经脉，再到以心念控御元气巡行，最终打通周身经脉。但你就不能这么练，必须以动功锻炼气血，再吸纳太阳明火之力修补元气亏空，才能有机会达到筑基之境。”
沈林皱起眉头，问道：“资质到底是指什么？”
“简单点说就是身体素质，先天出生时气血元气是否旺盛？后天是否消耗过多，以至元阳亏虚？身体素质比较好的父母，生出的孩子就更容易健康，资质就更好。你听说过天生巨力的人吗？你的同学朋友之中，有没有身体素质特别好的人？”
沈林若有所思，他还真有这么一个朋友，是他初中的同学，两人的友谊一直维持到现在。那家伙从小就身高体壮，爆力惊人，身体素质特别好。虽然没练过什么功夫搏击，但靠蛮力一个人就能打四五个人不在话下。
“你的先天禀赋只能算是正常，甚至有些偏下，你小时候是不是常常容易生病？”
沈林道：“是的，小时候三天两头感冒，几乎是泡在药罐子里长大的，一直到上了初中才好些。虽然我也时常锻炼，但总也比不过那些身体素质特别好的人
第二十章 怎么沟通啊？(3/7)