行，有了上一次的经验，这一次更加轻车熟路，经过十多次的失败之后，他终于彻底领悟了前篇。
“这竟然是锻体的功法！”沈默双眸爆发出精芒，刚刚还在担心自己的身体太过虚弱，没想到这立即就有锻体的功法了。
脑海中不断反复演练，最后终于肯定下来，这《乾坤战录》第一篇开门见山，说的就是一种锻体的功法。
身体乃是人的基础，别说修仙者日后可以横渡宇宙，跨越星辰，就算是奔跑的速度稍微快上一些，出拳的力量稍微大上一些，没有一个好的身体基础都是做不到的。
所以这本《乾坤战录》一开始，就是淬炼人的肉身！
这也是修行的第一个境界——煅体境！
煅体境有三层，第一层易筋，第二层锻骨，第三层伐髓。
三层境界达成以后，就可以练就初级的乾坤战体，笑傲凡间！
沈默看的是心神荡漾，感叹道：“如意啊如意，你真是让我称心如意！”
他也不做任何休息，立即开始按照功法修行，他盘膝而作，任风去风来，柳叶飘拂，他如同老僧坐定，不悲不喜。
只是，他体内偶尔会传出一两声咔嚓作响的声音，随着时间流逝，沈默只感觉体内暖洋洋的，就好像置身在火炉旁一样，面色泛红。
沈默睁开双眼，感受体内的变化，浑身的肌肉似乎都被烈火烘烤一般，以他上辈子宗师的眼光来看，这似
第三章 突破易筋(3/7)