火红的朝霞射入窗户，姬天早早醒来。姬天因为父母的原因，虽然之前不会修炼，但也混了一个内门弟子的名头。一日三餐都有仆人送来，不用像外门弟子那样每天除了修炼还要当值劳作。
只是自从跟梅剑起了冲突之后，送饭的仆人连来都不来了。姬天倒也看得开，自去屋外小湖中捉鱼来吃。这些游鱼一直生活在灵气充裕之地，吃下肚去淡淡的灵气四溢，不一会仿佛一团火在腹中烧将起来。
姬天不敢多食，这鱼比前世人参药力还要强些，对习武之人大有裨益。这丹霞山毕竟是修道门派，讲究清心寡欲，满山仙鹤游鱼也没人去动。弟子从入门开始就要遵守戒律，行无为、行柔弱、行守雌勿先动、行无名、行清静、行诸善、行无欲、行知止足、行推让。
此九戒必须背的滚瓜乱熟，只是姬天哪里管他这个，钱胖子九戒不知违背了多少。这些戒律也就对下层弟子有用，真正的权势人物，谁会管他这些。
食了几条游鱼，姬天借着药力在湖边站桩。
双手撑抱在身前，参天大树立荒原。
间架得当似弓满，大形充盈见浑圆。
精神提起复坦然，周身鼓荡乱回环。
其中“不空”两个字，万两黄金不轻传。
心中默念练功歌诀，姬天放空心神，阵阵微风吹来，身形随着风向来回飘荡，不着重量一般。姬天并没有修炼父母秘籍上的修炼方法，而是捡起前世熟悉的武者之道，通过昨天的
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