，若无先练正经的基础，恐怕练功不成，反受其害！”
凌不乱道：“说得对……世间无论何事，自然都该是先易再难，由简入繁。这正奇周天，正经易成，奇经难练，再者是奇经不如正经坚韧，如无正经练出的浑厚内力为依仗，直接去打磨奇经八脉，稍有差池恐怕就伤到了经脉，落下病根。”
“至于像珊儿说的练成十一条正经，七条奇经，此类情况却不会出现。因正奇经脉虽然合称周天，却也自成系统，假若先练了正经，那除非十二正经圆满，否则任你如何修炼，也是练不成奇经的，反之亦然。有此特性在，若先练奇经者，十个人中恐怕十个人都一生碌碌无成了。因此种种，故习武之人，往往先练全了正经再去练奇经！”
“奇经本就难练，而八脉之中，又以任督二脉最难打通，周天经脉对功力增进最大的也在此二脉之中，故江湖上常有任督一通，天下纵横之说，概因这大周天一旦圆满，凭仗这份高深功力，任你绝峰恶土，深山大沼，或万军阵中，多半是难伤其身，来去自如了！”
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