不住压力了。”
顾胖子一听白沐玥要带洛星云训练就非常高兴,白沐玥身体素质好也就算了,那个白沐轩也那么强。
明明他们几乎是同时开始训练的,结果人家现在都练出内力了,他们两个还在练那些花拳绣腿。
要不是因为有人陪着,恐怕他们都要放弃了。
“你想多了,洛姐的训练可不是跟你们一起,所以你们两个还是互相激励吧!”
不管怎么说,洛星云毕竟是个女孩子,白沐玥是打算提高她的身体素质,可这不代表要让她练武。
没事跑跑步,然后再练个养生功或者瑜伽的也就行了。
于是几人就开始了新的一轮训练,顾胖子跟慕羽泽两人跑完步去练拳。
白沐玥带着洛星云去了另一个地方,打算教她一些适合她的东西。
“洛姐,你听说过易筋经吧?”
一般人练养生功大部分是从太极开始的,但是其实效果最显著的是易筋经才对。
练太极没有个三五年的根本练不出那种感觉,但是易筋经就不同了,它可以快速改善身体。
“额,是《少林寺》里面说的那个易筋经吗?小白为什么会突然提到这个?”
洛星云学的是文秘专业,体育课程几乎是没有,所以也就没有搞清楚,还以为白沐玥说的是电视剧里的武功。
“不,那是一种锻炼身体的功法,就很太极拳一样
第七十九章 洛星云的训练(2/5)