，先从减掉你这一身肥膘开始，趴在地上，一千个俯卧撑，一千个仰卧起坐！你看看哪个武者跟你一样，浑身肥肉？哪怕是我这个老头子，都有八块腹肌！”
不仅如此，章炎的目光更是落在方平身上，向他沉然怒斥。
说着话，直接扯掉了上衣，露出精干的身体，以及八块棱角分明的腹肌。
“章老师……唔……”
方平艳羡的看了章炎的八块腹肌一眼，刚想要求饶，让章炎减减量，但话还没说完，便觉得一股雄浑威压袭来，将他压趴在了地上，身上像是担着一座山般，气喘吁吁。
“操练起来！”
章炎冷哼一声，光着膀子，在叶天和方平两人之间来回转悠。
那模样，只差没在手里拎着根小皮鞭了。
李晗中间倒是来了一次，想喊三人吃饭，可还没开口，便被章炎一道冷冰冰的目光吓得屁滚尿流。
这一训练，便从正午，训到了金乌西落，暮色四合。
“好了，休息吧。”
直到这时，章炎才满意的点点头，道。
叶天和方平闻声，这才如释重负，相视一眼后，哈哈笑了起来。
只见此时此刻他们两个，就像是从水里捞出来的一样，而且汗水还和地上的沙尘混在一起，灰头土脸的，看起来就跟在泥窝里打了个滚一样。
不仅是身上脏兮兮的，两个人浑身上下也是酸楚一片
第八十四章 魔鬼特训(4/7)