沧溟神诀，他已修炼过二次，颇有进展，而体内的九昧真火，也随着每一次潜运真气，都能从肌骨深处拔出一些，融入沧溟御气之中。只是他运内观凝视体内万脉，只觉纤细如发，而沧溟御气流转时，也并不稳定，想来是苍龙之脉并不粗壮的缘故。
如此运转大周天一个时辰，已入深夜。他只觉体内的热燥之感大减，清凉如水，按照这样的进度，修炼不到二个月，估计便可以将体内的九昧真火，一点一息地全部拔除，而沧溟御气因为有了九昧真火的汇入，也将略有小成了。
以内视之法看膈膜下的御气浅湾，似乎更显丰盈了。御气湾流向四周扩散，并且逐渐涨大，其内气流激扰，甚至发出一丝丝轻微的喑喑声。
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