仅仅是针对纪烽（自残行为，切勿模仿），因为墨沧黎曾传授过龟息之法给纪烽，目的只是让纪烽能够在剧烈中依旧保持平缓的呼吸，否则别说一场惊天动地的打架，就是普通的对殴，都可能让他气喘吁吁。
真正的生死对战，哪怕只是一呼一吸间的颤抖都有可能成为杀机。
“哗啦……”
待黄蜂群无奈离开后，纪烽从水里钻出来，然后长长地深吸一口气，然后看到墨沧黎从远处慢慢走来，于是纪烽自豪地问道：“师尊，怎么样？”
“嗯！你今天整整比昨天多跑了二十多圈，比七天前多出七十多圈！身体强健程度，已经比半月前强壮许多，不过……还不够！”墨沧黎虽然这么说，但心底也的确佩服这小家伙的任姓，至少比他前面两个徒弟的任姓要好上许多。只是墨沧黎不能让纪烽产生傲娇心理，逆水行舟，不进则退。
听到墨沧黎的评价，虽然纪烽心理有点不爽，但他也明白师尊的意思。当下纪烽便弯嘴笑了笑，就费力地送水里爬上岸，脱力地坐在水边山石上休息，好一会儿，他的身体才慢慢恢复，然后他穿起了衣服，懒懒地疏散下筋骨。
“师尊，接下来做什么？”纪烽稍稍恢复之后，便主动要求墨沧黎给他安排任务，因为多浪费时间，就会失去更多的机会，他没有太多的时间去浪费。
“接下来你该回去好好休息了！”墨沧黎走到纪烽身边，继续说道，“修炼的曰子往后还长。
019 苦修(3/6)