不住了。
于是他喝道:“坚持住,难道你就比别人更差吗?
若你真的认为自己更差,是个废物,那可以不要训练,以后就给大家洗脚按摩吧。”
大家听得如此,顿时哈哈大笑,因站桩而来的疲劳感也是消减了不少。
谁又希望被人瞧不起,谁又会甘愿承认自己是废物呢?
那个队员很快又恢复了站桩姿势,并没有多说什么,只是在他那双眼中,却是更多了几分坚定。
见得如此好效果,骆飞已经很庆幸了。
于是他继续道:“虽然要支持但不是蛮干,在双腿的确吃不消的时候,可以慢慢起立,随后又慢慢恢复桩姿。
但是,自己要记录好每天站桩时,在一时辰内的起立次数,并且交由本小组组长。
此后每三天对比一次,直到一次性能坚持一时辰不起立。
站到此效果三天如一后,改站独脚桩。
独脚桩站好后,再改站独脚高桩。”
说到这里,他将高举的右腿放了下来,随之向吴进刚埋好的丈高树桩走去。
树桩就在队员们的正前方,几步也就走到了。
只见他到了树桩前,身形一矮,便是纵身而上。
跃到了丈高树桩之上后,随之又以单脚独立道:“大家不用吃惊,只要你们按照我的训练,并且达到要求,就能做到这一点。”
队员们
第169章 各有打算(4/8)