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噬星魔劫

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第169章 各有打算
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不住了。

    于是他喝道:“坚持住,难道你就比别人更差吗?

    若你真的认为自己更差,是个废物,那可以不要训练,以后就给大家洗脚按摩吧。”

    大家听得如此,顿时哈哈大笑,因站桩而来的疲劳感也是消减了不少。

    谁又希望被人瞧不起,谁又会甘愿承认自己是废物呢?

    那个队员很快又恢复了站桩姿势,并没有多说什么,只是在他那双眼中,却是更多了几分坚定。

    见得如此好效果,骆飞已经很庆幸了。

    于是他继续道:“虽然要支持但不是蛮干,在双腿的确吃不消的时候,可以慢慢起立,随后又慢慢恢复桩姿。

    但是,自己要记录好每天站桩时,在一时辰内的起立次数,并且交由本小组组长。

    此后每三天对比一次,直到一次性能坚持一时辰不起立。

    站到此效果三天如一后,改站独脚桩。

    独脚桩站好后,再改站独脚高桩。”

    说到这里,他将高举的右腿放了下来,随之向吴进刚埋好的丈高树桩走去。

    树桩就在队员们的正前方,几步也就走到了。

    只见他到了树桩前,身形一矮,便是纵身而上。

    跃到了丈高树桩之上后,随之又以单脚独立道:“大家不用吃惊,只要你们按照我的训练,并且达到要求,就能做到这一点。”

    队员们

第169章 各有打算(4/8)
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