中好的肯定比起他如今手中的刀要好，奖励的短剑应该不会比起这第一试练场最好的刀剑差多少！
而解毒丹，应该不会是货，有两颗强效的解毒丹在手的话，苏扬的小命肯定稳固几分！
养气十八个动作，苏扬如今已经勉勉强强做到了第七个动作，古心月在的时候只能摆出第一个动作恢复，如今古心月不在身边，苏扬立刻做出了第五个动作。
第六第七个动作不熟，第五个动作已经比较熟练，这时候使用第五个动作恢复的话，效果会是最好的！
高难度的动作做出来，一股触动的感情出现，苏扬感觉身体一麻脑海之中如有一道清泉注入顿时清醒不少。
“不说别的，就人皇经第一层养气的十八个动作，就十分珍贵。”苏扬心中暗道，他不知道的是，这十八个动作，那可是太古之时人族许多个超级强者共同琢磨出来的，用来养气，天下之间只怕找不出更好的来！
养气是修练的前提，而且哪怕修为到得了比较高的地步，养气也是需要的，这十八个动作对于苏扬来说十分重要！
十秒之内连续做完十八个动作养气阱段便算是结束，然后苏扬的修练可以进入聚气阶段，在聚气阶段，十八个动作还是需要修练的，到得那时候，就需要在更短的时间内完成！
两个时辰过去，苏扬长长地出了一口气，他感觉自已已经完全恢复了过来，而且实力在之前的基础上面应该有一些提升！
第十四章 纳戒妙用！(5/7)