。”
张指导笑着，“好嘞，你练你的，我来带小朋友。”
他看着容庭上了木箱，接着转过头，向陆以圳解释：“其实和普通的立定跳远运动差不多，练习跃落要非常注意保护踝关节……”
张指导这边说着，可陆以圳又是忍不住走神，他用余光不时去看高台上排练跃落动作的容庭，容庭挥动了几次手臂，大概掌握了技巧，于是站在最高一层的木箱边缘，准备往下跳落。
这是需要连着跳落两次的动作，在电影里可能将运用从屋檐到马车顶，再到地面和人拼杀的动作。
容庭深呼吸，聚焦目光，好像真的投入在电影表演中一样，杀气腾腾地进行第一个跳落。
但。
容庭刚刚跃到木板上，陆以圳就听到极清晰地一声崩裂。
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“咔嚓——”
随着一声清晰地木板碎裂声，张指导的话戛然而止。
与刚才张指导可以成功完成两个空翻的木箱不同，这边这个，竟然在容庭落下的一瞬间，碎出了一个缝隙。
没等容庭再做第二个跃落，整张木板，就完全坍塌了。
高大的身影在一瞬间跌入箱底，陆以圳大惊失色，“容庭！！”
他和张指导几乎是同时冲到箱子边缘，容庭躺在地上，面色痛苦地倒吸凉气，大概是听到陆以圳失措地喊声，他挣扎着半坐起身，咬着牙道：“以圳……我没事……”
陆以圳脸色惨白，“你摔到什么地方
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