以前没练过铅球，这项目也不是靠扔，而出猛地推出去，有不小的发力技巧，我刚才只是熟悉了一下规则，然后就完全靠手臂的力量推，并不懂得从脚下开始发力。
虽然已经结束了，但看到负责的老师还没收拾场地，大胖和我再次试了试，他教我转圈270度，从双脚开始发力，在转身的瞬间，把全身的力量传递到手掌，然后猛地推出去，虽然我没有完全掌握要领，但这次居然推出去了15米86。
超过了刚才四十多厘米。
坐在足球场的草地上，我问他以前我们都打过架，他怎么会愿意过来教我那些。他不好意思的说以前是他不懂事，也不清楚张先武的为人，就帮着那个家伙，他说张先武其实就是一个小人，只懂得仗着自己的老子欺软怕硬。
后来他还担心我去找他报复，只是并没有。刚才就算我赢了他拿下第一，也没打击过他，他犹豫了一下后，才上去教我，他还害怕我会反感不理他呢，却不料我虚心求教，这让他心里更加佩服。
我笑着说又不是什么深仇大恨，年纪还这么小，难免有摩擦，过去的事情就懒得提了，他咧着嘴说以后那我们就是朋友了。
“嗯。”我站了起来，右手伸向他，他也伸手过来，我使力想把他拉起来，靠，居然拉不动，我黑着脸问他现在有多重，他说一百八十六斤。靠，但为什么我感觉他比以前更“苗条”一点了呢？他说他虽然锻炼了一个暑假，但并没有减掉肉，现
第102章 能打就别BB(2/5)