派出了最有实力的队伍。
据说，赛前几个月，韦咏丽、梁晓静、葛漫棋三名队员专门加练四百米，希望能拿下一枚奖牌。”
柳翔点头说：“是的，她们三个进步挺大。我国女子四百米纪录是49秒81，韦咏丽、梁晓静和葛漫棋三个人的四百米成绩大概在51秒到53秒之间。
不过，有着石灵一个人，可以把三个人的成绩拉到50秒内。”
“呵呵，预赛中石灵很明显没有尽力，保持体力，只求拿到决赛入场券就行。”
“是的，石灵在昨天的四百米决赛中，以45秒45成绩破了世界纪录，并且与第二名的美g选手快了四秒钟。这样，在接力赛中，优势极大。
昨天的预赛，她四百米跑了48秒多。当然，其它队同样没有尽全力。”
“石灵看上去状态非常好，感觉很轻松，一脸笑容，与队友们有说有笑，一个晚上，估计已经调整过来了。”
接下来嘉宾柳翔介绍了四百米与一百米的跑法形式区别。
四百米与一百米不是一个概念，一百米看重速度与爆发力，全程全力跑就行；
而四百米则是综合了速度、爆发力、耐力，必须合理地分配体力，弯道由于向力心作用，比较吃力，跑的速度放慢，直道就比较快。
一般在最后一百多米才开始爆发，四百米比赛，实在太累，比跑五轮一百米冲刺还累。
柳
第395章 女子四百米接力赛(4/5)