都属于不传之秘。
而陈铮现在，随随便便一敕封就有了！
一念及此，陈铮迫不及待，立刻动念将手中秘籍翻开。
呼的一声，秘籍再次绽放光华，融入身躯，让他的脑海中也凭空涌现出大段大段的信息来。
眼睛微闭，他消化许久，然后倏然起身来到隔壁厅堂。
只见他掌心相合，不动如松，无师自通般的摆出了一个奇特的架势，开始尝试修炼。
脑海中的《炼真三十六式》比起原本的《炼力十八式》内容多出了许多，除了筋、骨、皮、膜、脏，还涉及髓、血淬炼方式，各自对应不同的拳术架势、呼吸吐纳、和劲力行走的法门。
不提后面陈铮远未触及到的练髓换血，敕封后的《炼真三十六式》哪怕筋骨皮膜、五脏六腑的修炼方式，也似乎经过了优化，高明了不少。
脑海中各种修行要点印刻心间，这一次的尝试修炼几乎是瞬间就进入了状态。
陈铮好像本来就知道该怎么做一样，迅速的调整呼吸，沉静精神，双臂并举，缓缓开始推动第一式。
一式既出，全身筋骨就被调动了起来。
伴随着呼吸吐纳和发力，潜藏的劲力精准按照他的念头游走，淬炼躯体。
那种感觉，就好像他的身体本能的执行着来自大脑的修炼想法一样，顺畅的不可思议。
然后是第三式、第九式、第二十式、第二十
15、炼真三十六式(3/6)