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他效果已经不大，但胜在无聊可以打发时间。

    “没问题，那就等下班我请你去喝一杯。”不等三白回答，尹冬月就径直向女子更衣室走去了。

    她要换教练的衣服，她要开工了，现在是上班时间。

    三白随意地在健身器材上玩耍着，话说一个二十斤的哑铃在他手中，轻得像棉球般，被他轻松地抛上落下。

    虽然不清楚现在的身体素质达到了什么地步，但肯定超出了普通人的范畴。

    这种强度的训练别说出汗，恐怕让他稍微喘气都达不到吧。

    （。）(。)

    (天津)