个人。
白小归举了自己的一个例子，就是锻炼身体，他每天都会早上六点起跑步，如今已经坚持一个多月，一个多月，效果明显。
无上法为当下法，无上师为当下师！
当生活中真实的案例出现在自己面前的时候，人更容易相信，更容易触动和惊呆。
改变自己是可以做到的，哪怕读书成绩不行，不要紧，我们可以锻炼自己的身体，让自己成为人体雕塑，健美教练，做到极致，一样可以成功。
白小归更是告诉大家，现在的私人健美教练在北上广深非常吃香，按小时收费，一个小时100-200，他们一个月赚的钱不比白领少。
少年们听了双眼放光，特别是高战彪同学，他本身就肌肉发达，当场喊道要跟白老师一起训练。
陈东珠也不甘落后，因为她本身就不喜欢读书，对运动反而非常上心，听说只要努力，就可以做体育生，若能成为省级运动员，可以报送大学后，眼睛放光。
于是，大清早就把唐小晴喊了起来。
“还有哪些同学要来的？”
“豹子，扁头，张浩南，山子，他们都说要来的，怎么还没来。”
陈东珠话刚刚说完，就见到十多个男生跑了出来，为首的正是扁头。
十一月的南方，已经开始进入冬天，有些微冷，寒风中，白小归带着这些同学们开始在马路上奔跑，进行了接近1个小时
第16章 培训讲师(3/5)