分为五层境界，分别为出窍、成形、百炼、大乘、不灭。
第一层修炼就是静心打坐，心无杂念。想象自己只是一个灵魂，而身体是一个承载灵魂的工具。
那位远古大能认为，一个人出生的时候由于受到后天各种因素的影响，使得灵魂与身体融合在一起，无法使灵魂单独离开身体。这套修炼方法第一层就是要把自己的灵魂从身体中脱离出来，达到出窍境界。
叶青尝试了一下，直到天蒙蒙亮，依旧毫无头绪。
“这种修炼方法闻所未闻，要不是冥冥中有种特殊的感觉，我也很难相信。看来需要花不少时间才能有所收获啊！”
叶青暗暗想道。
为了预防被别人察觉，叶青把这个石室给填平了，而后才神不知鬼不觉地离开。
至此，叶青知道自己身上又多了一个大秘密，也将多一种更加强大的底牌。
由于这几天一直在藏书阁查阅风云大陆的地图，叶青一直没有回住所。但是风云大陆实在太广阔，像离火王国这样的小国家不知道有多少个，而且整个风云大陆上战争不断，每天都有王国被灭，也有新的王国成立。所以叶青还有大半的地图没有翻阅过。
只有四大帝国依旧像四尊大神一般，从几千年前便一直存在了。经历了几千年的风雨，依旧傲然挺立，无法动摇。
这段时间，叶青也看了很多历史方面的书籍，知道这个风云大陆几千年来战火
第八十七章 灵魂出窍(4/5)