两气，现在看来却是另有所指。
这样一来，另一句“若任督贯通，阳气冲顶，阴气沉底，则身轻如燕”，就容易理解了。咦，这难道就是传说中内家轻功的练法？
朱颜心头一动，不由得喜出望外，三人下午苦苦摸索而不得的轻功，想不到得来还全不费功夫。
当然，到底成不成还得试上一试！朱颜想着，便默运意念，提一口气，引导上侧旋涡中的阳气上升，直冲头顶百会穴；又引导下侧旋涡中的阴气下沉，自脚底涌泉穴冲出。
随着上升和下沉的两种灵气越来越多，朱颜渐渐地感到自己的身体变轻了。不多时，他的脚底似乎已离开了泥土，身体飘飘然仿佛变成了一根羽毛，轻轻落在林间的草地上。
他试着往上一纵，不料身体便如飞鸟一般地高高跃起，一直跃过了马尾松的树顶，才慢悠悠地落回到地面。
朱颜的这一举动，让旁边的陈兰和晶晶两人大吃一惊。这坡旁林间并不适合修练那腾跳上纵之法，朱颜这又是在干嘛？
再看此时的朱颜，已完全恢复了少年活泼的心性，一诶身体落稳，又是纵身一跳，跳得更高也更远了，而下落的速度却比上次快得多了。如此反复几次试验后，朱颜已经能让身体随心所欲地忽轻忽重，也能让每一跳的距离或远或近了，再加上弄懂了提气换气的方法，他已基本掌握了这内家轻功的诀窍。
陈兰和晶晶这时也已经看出来了，朱颜这是在
第三十六章 那天大年初一（下）(2/5)