通全身经脉，要有充足的元气来源，而且需要一位功力深厚的师长为他推拿导气，才有可能在丹田中形成灵气旋涡。
陈兰和晶晶很幸运地遇上朱颜，不仅疏通了全身经脉，而且得到了两株罕见的野山人参王，那么要筑基最关键的一步就是将人参王中的元气充分吸收，并且引导到丹田中形成灵气旋涡。
且说这几天时间的调理，陈兰和晶晶两人的经脉已完全畅通，她们体内的元气也在朱颜的引导下，源源不断地导入丹田，又从丹田中溢出，散入十二正经、奇经八脉，形成了无数个大大小小的循环。
她们俩人修习太级心法以后，对体内灵气的控制能力也大大强化，只要朱颜稍稍引导，她们就能完全一个又一个的大周天。在意念的推动下，她们丹田中已经出现了一缕淡淡的旋涡痕迹，只是灵气浓度过于稀薄，无法形成强大的灵气旋涡。
自从知道开启灵灶的好处后，陈兰和晶晶俩是天天盼、日日盼，盼望自己也能灵灶开启，也能生成强大的灵气旋涡。朱颜知道她们俩的心思，通过一番探查后，他觉得她们一次性开启灵灶的把握还是挺大的，所以便答应让她们试上。这下，两个小姑娘可兴奋得不得了，晶晶甚至暂时忘记了丧亲的痛苦。
屋中，方师母早已将两棵人参王用水蒸得熟软，陈兰和晶晶也运气走了一个大周天，筑基的准备工作已经完成。
朱颜将那冬虫夏草一根接一根地塞入口中，静坐调息，以念
第三十二章 灵灶筑成(3/5)