罡劲。
却不知道该如何锤炼骨骼。
而现在，他已经知道如何锤炼骨骼了。
只是，罡劲终究不方便，还是得内劲才行。
不过，石运翻遍了整个武师阶段的三阳功秘籍。
却没有发现，有什么能快速提升内劲的办法。
只是单纯的搬运气血，并不能增加内劲。
三阳功，也仅仅只是说随着时间的推移，内劲自然会增加。
也就是说，没什么特别的办法，能迅速增加内劲。
如何增加内劲，石运并不清楚。
但罡劲的增加，石运却是一清二楚。
甚至，他已经找到了“捷径”。
那就是不断叠加古武者全身磨皮的武功即可。
多叠加一层铜皮，那就多一种罡劲。
一旦罡劲雄浑到一定程度。
就算没有内劲，也能锤炼骨骼。
当然，最好的办法是双管齐下，内外兼修。
气血诞生出内劲，这是当务之急。
“宗主，石某会在元阳宗呆上一段时间。”
“等石某气血诞生内劲，到时候，自然会下山。”
石运对着元阳宗宗主说道。
他知道，现在元阳宗上下，最关心的就是石运究竟何时下山的问题。
有石运在元阳宗一天，元阳宗上下都无法轻松。
第一百六十二章 元阳珠与秘籍！(3/6)