的奋斗目标及追求，平时要提倡积极的生活方式，用积极而紧张的生活方式去刺激人体的适应机能。要经常参加健康有益的文化娱乐活动。支配自己的心理行为，达到陶冶情操和心情欢快的目的。
一旦发现自己身上有惰性了。那么请下决心，努力去克服。而一旦你下定决心去改正你身上的惰性的时候。你会发现，原来改正你身上的惰性其实并没有那样难！
以下是战胜惰性的方法简介：
前期准备
1、认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？
2、检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
3、根据实际能力，科学合理地制订计划并安排时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，无法消除惰性。
4、今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。
锻炼意志
一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自觉性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。
自省举例
第一千六百章 惰性(6/21)