之若素、冷静面对，才能给人生这道独特的风景线增添一抹亮色。别让暴怒蒙住理智的眼睛。
一旦暴怒，就要在暴怒的时候按捺住自己，默数10个数，然后再对事情进行考虑。
的确，在现实生活中，我们需要太多的冷静。
遇事要冷静，可以避免一些本不该发生的事。
冷静好比河水，渠道畅通，河水才能缓缓流入农田。如果失去冷静，感情之河水会变为失控的洪水，它不仅不可以灌溉农田，而且会冲毁农田。
而在生活中失去冷静会招来更多的心里痛苦，工作上失去冷静会导致失败。谣言四起的时候，如果能够及时把谣言与事实区分开来那便是最好不过了，但是这点往往是非常难的。
辟谣是必要的，但不要指望你说的事实人家会马上相信你；更不要指望把谣言统统封存起来，这是由于飞出去的故事是追不回来的。
在大多数的情况下，对付谣言最好的办法不是急于澄清，而是淡然漠视。
面对委屈时，它是令人无法忍受的，向领导和朋友诉说也是可以的，但不必指望他们一定能帮上你的忙。
人在委屈的时候需要冷静一下在思考问题，冷静地去寻找能够说明事实真相的材料，找到一个证据要比喊叫十次更有力量。
除外，还要善于包容，包容可以将大事化小，小事化了，促进心理上的平衡，避免因委屈而产生的暴怒，引发一些疾病。
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第一千五百一十六章 什么...(6/20)