们感受到运动场上斗智斗勇，顽强拼搏，团结协作的乐趣。而网吧那种偏僻黑暗的室内环境以及网络的虚拟环境与学生张扬、阳光的个性是格格不入的；
第三、从人体运动的生理学角度看，运动作为一种应激刺激，导致人体释放具有免疫调节作用的内啡汰、脑啡汰和其他神经汰。进行适宜科学的体育能有效地提高人的免疫力，预防一些生理疾病和心理疾病的发生。
同时人体运动的兴奋性可以从大脑传至肌肉。也可以从肌肉传至大脑。肌肉活动积极，从肌肉到大脑传递的冲动就多，大脑的兴奋性水平就高。
情绪就会高涨。体育锻炼之所以能有效调解人的情绪，正是这个道理。
还有，国外有位精神病专家研究发现，慢跑一段时间后，人体大脑可以分泌一种心理“愉快”素——β—内啡汰，这种物质能使人体保持一种很好的心理状态，预防和改善躯体疾病和心理疾病。由此可见体育活动对人的生理和心理都有非常重要的作用。
体育活动能使学生们在活动过程中，尝试到体育锻炼带来的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐。体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拚搏与成功所带来的兴奋与快乐。
当然，这里还得注意一样东西，那就是在治疗网瘾的时候，还得注意一个度，甚至是限制好一个度，千万千万不要超过这个度了，否则，后果会不堪设想。
不当的网瘾治疗，会造成极其严重的后果。很
第一千四百零八章 注意度(3/10)