持住了。”
“好，从明天开始，每天早晚各三遍。”安宁高兴地说。
壮壮和婷婷也做完了准备活动，开始练习起基本功。安宁对婷婷说：“咱们俩先一起练练推手吧！”
婷婷和安宁摆好架势推起手来。婷婷边推边指导着，安宁认真地领会着每一个动作的要领，体会着推手力度的变化，分析着出手的时机，把握着气息的运用。
“你们练得可真带劲啊！”一个女声传了过来。
四个人一起转头望去，看见海花站在了他们身边。壮壮高兴地走到海花身边说：“没想到你这么快就来了！我们这还挺好找的吧？”
“挺好找的！”海花答道。
“你是怎么来的？”壮壮似乎有点不放心地问。
“我爸爸开车给送过来的。”海花说。
“那就好了！”壮壮踏实下来，“我们这最近有点乱，出了几次抢劫的事，以后你过来就让家人开车接送，免得出问题。”
“好吧！”海花乖乖地说。接着又说，“刚才我看见安宁在练推手，来，咱们俩推手试试。”
这个海花还真够大方的，上来就要和安宁练习推手，也不怕暴露自己的缺点。壮壮接茬说：“我也是这么想的，但是没好意思说出来，没想到你倒主动提出来了。”
“到这来就是练功来了，又不是偷学技术来了，所以就得练。”海花说着就和走过来的安宁摆好了架势
第151章 强化训练(4/5)