明天壮壮就要参加太极拳培训班了，我想让他跟着你一起练练，看看能不能跟上训练节奏。壮壮主要是练习基本功，一会儿你带带他。”
“好吧！”婷婷痛快地答应了，“我现在已经活动开了，那现在就练吧！行吗？”
栗南把壮壮往前推了一把说：“你就跟着婷婷一起训练，他练什么你就练什么。”
壮壮跟着婷婷往前走了几步，两人拉开距离平行站好。婷婷说：“先练正踢腿。”她看了一眼壮壮，“撑开双臂。”两人向前上举两臂，然后从头顶下压两臂，两掌立直。婷婷继续说，“开始！”
两人一起向前迈步，先踢左腿，脚尖对准鼻子尖踢。接着往前迈步又踢右腿，就这样两腿交换着踢。往前走了大概有十几米的距离，两人立定向后转身，又开始交叉踢腿。就是左脚往右耳根踢，右脚往左耳根踢，最后两人一起回到了出发时的位置。两人向后转身后又开始侧踢腿，就是左脚向前侧身迈步，左脚向脑后踢。然后右脚向前侧身迈步，右脚向脑后踢，两脚交错前行。
两人又走到了向后转身的位置，婷婷说：“你踢得不错，动作很标准，踢腿很有力量，比一般人踢得都好。”
壮壮很高兴地说：“还要继续努力，下边做什么？”
“二起脚。”婷婷喊着，“走！”两人一起向前跑去，跑了几步之后腾空而起，随着啪啪两声响，漂亮的二起脚动作完成了。
接下来，两人
第46章 夯实基本功(2/5)