做了好几个平举，完全不费劲的样子。
侧平举和卧推不同，它训练的是肩膀上的三角肌，三角肌虽然也是大肌肉群，但力量远不及胸肌强大，单边三角肌发力，能有20KG已经很了不起了。陈枫用10KG的杠铃侧平举，大概是中等偏上水平。
青年这么想着，一股挫败感油然心生，感觉自己这几年算是白练了，还不如一头撞死算了。
“要不要再试试？”陈枫似笑非笑道。
“不了不了。”青年连忙推辞，指了指旁边道，“我去练练腹肌，你就当我没来好了。”
他说完，灰溜溜地跑了。
望着他离去的背影，陈枫摇头轻笑两声，然后继续锻炼。
既然五十千克的卧推做起来没啥感觉，陈枫又去找了好几个大铃片过来装上，几乎把健身房的大龄片搬空，才给单边加上了整整100KG的重量。
两边加起来，那就是200KG，这才健身领域，已经是人体肌肉发挥的极限水平，而且仅限于大腿肌肉群才能办到。
“卧槽，怎么铃片都不见了？”
“我特么也找不到了，只看到5KG的铃片，连10的都看不到。”
“该不会是这健身房要倒闭，老板都把铃片拿去卖钱了吧？”
器械区内，好几个健身者都面面相觑，他们想要训练肌肉，却发现找不到铃片，别说是20KG，就是15、10的都看不到，
8.超级猛男(5/7)